今日はとても暑かったですね！

皆様、歯石と歯垢についてご存知でしょうか？？

歯垢（プラーク）は、何億もの細菌の塊です。

うがいでは落ちませんが、歯ブラシで落とすことができます。

歯磨きをちゃんとしないと細菌が溜まっていきます。

歯石は汚れが石のように硬くなり付着しているものです。

歯石の表面がザラついているのため、

さらに汚れが付着していきます。

ひどくなると歯石は黒くなりますし、

歯茎の中にも歯石が溜まっていきます。

石のように硬いために、歯ブラシでは落とす事ができません。

そのため、病院で専用の機械で落とします。

歯石を落とす方法は保険内と、自費と２種類ありますので

次回ご説明します。

　　橋本ともよ