こんにちは☆

今日も暑いですね (>_<) 朝の気温が２５℃もありました！ 各地で熱中症になる人が増えてますね >_< 特に、東京は湿度が高く 身体に熱がこもりやすいそうです！ 家の中が特に湿度が高いそうです。 窓を開けて、扇風機を上に向け、 天井にこもっている熱風を逃がしてあげるといいそうですよ♪ 空気の流れを作るんだそうです☆ でも、どうしても風を自分に向けてしまいますね、、、！ 水分補給をしっかり取って熱中症や夏バテにならないよう 気をつけたいと思います☆ 橋本