昨日はあんなに寒かったのに、今日はまた夏みたいですね>_<
先日ネットで歯についていろいろ調べていたのですが、
面白いものがあったので、ご紹介します´ー`*
*歯周病の危険度・チェックリスト*
Q1. 朝起きたとき口の中がねばねばする・・・・・・「はい」は1点
Q2. 口臭があるといわれたことがある・・・・・・「はい」は1点
Q3. 食事のあと、歯の間にものがはさまる・・・・・・「はい」は2点
Q4. 歯肉から出血することがある・・・・・・「はい」は3点
Q5. 歯肉がはれることがある・・・・・・「はい」は4点
Q6. ぐらつく歯がある・・・・・・「はい」は5点
Q7. あまり歯みがきをしない・・・・・・「はい」は1点
Q8. タバコをよく吸う・・・・・・「はい」は1点
Q9. 歯科医院には痛いときしか行かない・・・・・・「はい」は1点
Q10. ストレスを感じることが多い・・・・・・「はい」は1点
Q11. 糖尿病にかかっている・・・・・・「はい」は1点
Q12. 骨密度が低いといわれたことがある・・・・・・「はい」は1点
「はい」の得点を合計してみてください♪
*チェック結果の見方*
- 0点【青信号】
今のところほとんど歯周病の心配はありません。
しかし油断は禁物です。歯周病のごく初期には自覚症状がありません。
歯みがきを欠かさず、定期的に歯科でチェックを受けましょう。
- 1~4点【青~黄色信号】
歯周病になっているか、なりやすい要因をもっています。
歯みがきと定期的な歯科検診を忘れずに。
- 5~9点【黄色信号】
歯周病にかかっている可能性大。歯科を受診してください。
歯みがきもしっかり行いましょう。
- 10点以上【赤信号】
歯周病がかなり進行している可能性があります。
必ず歯科を受診し、毎食後ていねいに歯をみがいてください。
皆さんはいかがでしたか!!?
気になる方は、お気軽にドクター・スタッフにお声かけください´▽`*
たかばやし。