おはようございます！
ようやく春らしくなってきましたね♪

先週末あたりからお花見をする人が増えてきたと思いますが、
私は家の近くの桜を見ただけなのですが。。。

明日の雨で散ってしまうかもと今朝のTVで言ってました！
今日の帰りに見帰ろうと思います♪

皆さんはお花見されましたか？？？

お花見の時期の天敵といえば、
花粉ですよね＞＜

私はまだ花粉になった事がありませんが、
花粉は辛いですよね＞＜

ここで豆知識です★

お部屋の掃除をする時に、
ほこりが舞わないように掃除機を使わない方がいいみたいで、
濡れたタオル（クイックルワイパーなど）拭くと部屋に入り込んだ花粉が
飛び回らないそうです。

鼻炎の人にも効果があると思うのですが、
アロマのユーカリをマスクに１・２滴垂らしてつけると
鼻がスーっとなるんです（´▽｀）
マスクをつけない人は、
ハンカチに染み込ませておくのもいいですよ♪

そして、お持ちの方が多いと思いますが、
ラベンダーも花粉対策に最適なアロマの１つです(＾-＾)

目の痒みがひどい人は、
ぬるま湯にラベンダーを数滴垂らし、
タオルに染み込ませて
アイマスクのようにまぶたの上にのせます。

安眠効果もあるので
おやすみ前にされるのがおすすめです！

ぜひ試して下さい（´▽｀）

橋本ともよ