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隅田川花火大会

代謝が良すぎて、毎日汗だくの前田です*
院内でも暑がっていて、冷房を強めると
スタッフに寒い!!!!と怒られています(*^_^*)

先日25日(土)に友人宅で隅田川の花火大会を見てきました♪
数回お邪魔していますがマンションの10階からみる花火は最高です。
もお、人ごみに紛れてみる花火は出来ないかもしれません、、、

今まではあーキレイ!すごーい!という感激だけでしたが
今年になって年を重ねたせいか、花火に感動を覚えましたw
フィナーレは涙が出そうになりました。

本当に綺麗でした。
少し明るいうちからあがる花火も素敵な写真が撮れました♪
夏を感じて下さい~♪

 

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まえだなな*

赤坂の歯医者【赤坂デンタルオフィス】土日診療/平日夜8時半

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お祭り。

 

先日、医院のすぐ近くの浄土寺で盆踊りがありました♪

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診療後だったので、盆踊りも終わっていたのですが、

出店がでていたり浴衣姿の方が沢山いらして、とても賑わっていました♪

梅雨があけて、花火大会も毎週のようにどこかで開催されていますね♪

ちなみに東京湾の花火大会は、2020年の東京オリンピックの影響で

今年の大会の次はオリンピック以降になるそうです!!

花火やお祭り、海などイベント盛り沢山の夏ですが、

暑さもピークを迎えていますので

水分補給を忘れず、熱中症に気をつけて楽しい夏をお過ごしください♪

 

 

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八ヶ岳

梅雨もあけて、暑い日々が続いてますがいかがお過ごしですか?

私は、先日父親の古希のお祝いを兼ねて家族で八ヶ岳に行ってきました。

天気にも恵まれて、マイナスイオンをたっぷり吸収してリフレッシュできました。

ホテルもとても綺麗で、チャペルのライトアップはとても幻想的でした。

散々迷惑をかけましたが、ここまで育ててくれた両親にはもっと恩返ししたいし、

長生きして欲しいです。

 

歯科医師 伊藤

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梅雨明け

こんにちは。

梅雨が明けたとたんにこの暑さ、みなさん体調など崩されてはいらっしゃいませんか。

私の住む地域には、川沿いにランニングコースがあり、

早起きした日や休日を利用してランニングを始めました。

長距離が苦手な私はランニングをすることで、筋肉的にも精神的にも鍛えられ、

さらに朝に行うことでリラックスして診療に臨めます!

11月にスタッフ数名で出場するハーフマラソンを完走するべく、

この習慣を続けていきます!!

 

皆様も暑さに負けず、健康な夏をお過ごし下さい。

 

歯科医師   高橋

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夏☆

台風が過ぎ、一気に真夏日になりましたね>_<

熱中症に十分注意してください>_<

先日こんな暑い日は、さっぱりしたものが食べたい!!という事で

冷やしすだち蕎麦をいただいてきました♪

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見た目も味もさっぱり爽やか☆

そして、すだちには様々な効果があります☆

*食欲増進

果肉にはビタミンCが豊富で「リモネン」という成分が醸し出す香味は、心気を整える効果があります。

果汁にはビタミンCとクエン酸、果糖が豊富に含まれ、胃腸を刺激して消化吸収を助けます。


*疲労回復

クエン酸は利尿作用、浄血作用があり、疲労の原因となる物質を取り除き、

 細胞の新陳代謝を活発にします、そのため疲労回復に効果があります。

すだちの皮にはビタミンAが豊富で他にもたんぱく質、脂質、糖質、繊維、

 灰分など多種類の栄養素が多く含まれています。


*減塩効果

すだちを使うことによって醤油など塩分の多い調味料を控えることができます。

 またすだちにはレモンの2.5倍のカリウムが含まれており、体内の塩分を排出させる効果があります。

これからの時期にピッタリですね♪

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勉強会

こんにちは!

ここ二、三日、梅雨の中休みに入り、久しぶりに青空が広がっていますが、

皆さんいかがお過ごしですか?

私は先日休みを利用し、限局的な矯正治療について再度勉強してきました。
これは、少し移動させることができれば、抜歯や削ることを最小限に留めることができるようにする矯正治療です。最新の知識・技術や治療計画を学び、多くの先生方の意見を聞くこともでき良かったです。

近いうちに違う勉強会があるので、そこでも多くのことを学んできたいと思います。

これからも治療精度を向上させ、日々新しいことを学び、

患者様と向き合っていきたいと思います。

鈴木

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台風接近中

猛暑日が続いてますが、熱中症などなっていませんか?

明日からはまたお天気が崩れます。。

台風が接近中なので、気をつけて下さいね!!

私は今週末、友人の結婚式があるので、

台風がそれまでに去ってくれることを願っています(>_<)

 

猛暑+風が強めの中

やっとりんご箱のペンキ塗りをしました♪

強風のおかげで乾くのがとても速くて助かりました。(笑)

 

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何色にしようか悩んだんですが、

床が変わっているので、、、シンプルにオフホワイト。

とってもいい感じ仕上がりました(*^_^*)

あと6個のりんご箱がヤスリとペンキ塗りを待っています。。。(笑)

ちなみに、この上の段は本棚で下は愛犬の寝床になりました♪

 

あと6個で靴棚とテーブルを作ります!!

完成が楽しみです♪

 

村尾

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誕生日。

 

先週、とうとう節目となる誕生日を迎えました!!

誕生日前日には、スタッフがケーキを用意してくれていて

診療後にお祝いしていただきました☆

当日は、節目という事で8年連続でミシュランの3つ星を獲得している

『カンテサンス』でお祝いしていただきました☆

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シンプルでありながら、素材の味わいが最大限に引き出されたお料理に

衝撃と感動を受けました!!

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最後は綺麗な飴のお花まで作っていただきました♪

 

また10年後、盛大にお祝いしてもらえるように/笑

これからも仕事にプライベートに全力で頑張っていきたいと思います☆

 

たかばやし。

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快晴!!

やっと雨が落ち着きましたね。。

昨日から、天気も良くて嬉しい限りです!!

ぐずついたお天気・気圧の変化で体調が崩れ気味ですが、

皆さん体調を崩さないように気をつけてくださいね(´・ω・`)

そんな時は、薬膳料理だ!!

ということで、赤坂の病院の近くにあるお店に

仕事終わりに先輩に連れて行ってもらいました♪

辛さも選べて、トッピングも自分の好きなのを選べるんです。

パクチー大好きなので、もちろんパクチーを大量に。。。

 

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とっても美味しかったです( *´艸`)

梅雨は毎年体調が崩れてしまうので、

体調管理をしっかりしようと反省中です。。。

気圧の変化で偏頭痛との戦いが何よりもツライ。。泣

先週のお休みの日も家でゆっくり過ごしたんですが、

今週も体を休めてのんびり過ごそうと思います!!

このまま梅雨が明けてくれることを願います(._.)

 

村尾

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7月休診のお知らせ

 

7月19日(日)、22日(水)は、真鍋先生がお休みをいただいております。

20日(月)は祝日の為、休診とさせていただきます。

通院中の患者様にはご迷惑をお掛けいたしますが、

ご了承いただけますようお願いいたします。

 

 

 

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